O que acontece com as crianças no luto? Entendendo o impacto das perdas na infância e adolescência
“O luto infantil é uma experiência que vai além da morte, ele está relacionado à transformação, à mudança e ao crescimento.” – Maria Rita Kehl, psicanalista e escritora brasileira.
Na vida de qualquer ser humano, a perda é inevitável. No entanto, quando falamos sobre crianças, muitas vezes temos a tendência de desconsiderar que elas também enfrentam momentos de dor e sofrimento. O mundo infantil, com suas características de inocência e alegria, não está imune às perdas que impactam profundamente seu desenvolvimento emocional e psicológico.
As crianças vivenciam o luto de maneira única. A ausência de um ente querido, a separação dos pais, ou até mesmo a perda de algo simbólico, como a mudança de fase na vida, pode provocar reações intensas, que muitas vezes são difíceis de compreender.
Para entender o que acontece com as crianças no luto, é essencial explorar a natureza dessas perdas, como elas se manifestam e de que forma os adultos podem apoiá-las nesse processo.
O mundo das crianças e suas primeiras perdas
Desde os primeiros meses de vida, a criança começa a enfrentar as primeiras experiências de perda. Embora ainda não tenha a capacidade cognitiva para compreender a finitude, o bebê experimenta perdas que, embora pareçam pequenas para os adultos, têm grande impacto em sua vida emocional.
Por exemplo, a separação temporária da mãe, o desmame e a troca do seio materno por outros alimentos podem ser percebidos pela criança como perdas significativas. A psicanalista brasileira Maria Rita Kehl destaca que
“o luto infantil é, muitas vezes, uma experiência silenciosa, pois a criança ainda não tem as palavras para expressar a dor”.
Essas perdas iniciais são os primeiros testes para a capacidade da criança de lidar com a ausência, ainda que em uma forma adaptada e menos consciente.
À medida que as crianças crescem, novas perdas vão surgindo. A saída da casa dos pais para frequentar a escola, por exemplo, marca um momento de transição importante. Para muitos, a escola é o primeiro contato com a ideia de que nem tudo pode ser controlado, e que é preciso aprender a lidar com novas rotinas, amizades e desafios.
Para uma criança que está em processo de adaptação, o simples fato de ir para a escola pode ser uma forma de luto, pois ela perde a segurança do ambiente familiar.
O impacto das perdas no desenvolvimento da criança
É importante compreender que as perdas não precisam ser dramáticas ou trágicas para ter impacto sobre a criança. Como menciona a psicóloga americana Kathryn Barrett, em seu estudo sobre a psicologia infantil,
“perdas cotidianas, como mudanças na rotina ou a perda de um objeto querido, podem ser tão significativas quanto as perdas mais graves para o desenvolvimento emocional da criança”.
A ausência de um brinquedo preferido ou a troca de um professor podem ser vividas como perdas profundas, que exigem o mesmo processo de luto.
Além disso, o luto infantil está muitas vezes ligado à adaptação às mudanças que ocorrem durante o crescimento. A infância traz constantes transformações, e a criança precisa aprender a lidar com a perda do “corpo de criança”.
O luto na adolescência: o início da construção da identidade
Como Superar o Luto do Pai? Como Superar o Luto da Mãe? Se para uma criança o luto pode ser vivido em relação a pequenos eventos, como mudanças na rotina, para o adolescente as perdas têm outro peso.
Na adolescência, o luto não é apenas sobre a ausência de pessoas ou objetos, mas também sobre o luto pela própria identidade que está em construção. O adolescente já não se sente mais criança, mas também não consegue se reconhecer como adulto.
Esse processo de perda de identidade infantil pode gerar insegurança, ansiedade e, muitas vezes, uma sensação de vazio.
“O adolescente perde o corpo da infância, e isso não é algo que passa sem dor”
afirma a psicanalista Durval Mello. Ela ressalta ainda que, nesse momento, a busca por referências externas e a tentativa de se identificar com os outros podem ser um reflexo do luto pela perda de um eu que ainda não está completamente estruturado.
Esse momento de crise também pode se intensificar pelas relações familiares. O adolescente pode vivenciar a separação dos pais com grande intensidade, já que ele está em uma fase de busca por independência, mas ainda precisa do apoio e da estrutura familiar.
A perda de um dos pais, seja por morte ou separação, pode desencadear um processo de luto complexo, no qual o adolescente tenta entender a sua nova posição no mundo e sua relação com os outros.
Como as crianças e adolescentes lidam com o luto?
Como Explicar a Morte para uma Criança de 3 Anos? A maneira como cada criança lida com a perda varia de acordo com sua faixa etária, a natureza da perda e o apoio que recebe dos adultos ao seu redor. De maneira geral, as crianças menores tendem a manifestar o luto por meio do comportamento com:
- Irritação;
- Medo;
- Regresso;
- Comportamentos infantis;
- Isolamento.
Já os adolescentes, que possuem maior capacidade cognitiva, podem verbalizar mais suas angústias, mas também tendem a se afastar emocionalmente e a se envolver em comportamentos de risco como uma forma de lidar com a dor.
O apoio de pais, professores e outros adultos é fundamental nesse processo. Para que o luto seja trabalhado de maneira saudável, os adultos precisam se disponibilizar emocionalmente e criar espaços onde a criança ou o adolescente possa expressar suas emoções sem julgamentos.
O papel da comunicação no processo de luto
Em qualquer fase da vida, a comunicação é um aspecto fundamental do luto. As crianças precisam ser ouvidas e compreendidas para superar as perdas de maneira saudável. A psicanálise sugere que a comunicação aberta, sem omissões, ajuda a criança a entender o que está acontecendo, a nomear seus sentimentos e a processar a dor de maneira construtiva.
Com os mais novos, é necessário usar uma linguagem simples, direta e, acima de tudo, respeitosa. Já com os adolescentes, o desafio envolve criar um ambiente de diálogo aberto, muito comum nesta idade, onde eles se sintam à vontade para expressar sua dor sem receio de julgamento.
Conclusão: o luto como parte do processo de crescimento
“O luto não é uma fase a ser superada, mas uma experiência a ser integrada à vida.” – Maria Rita Kehl.
Como tirar a tristeza do luto? O luto é uma parte inevitável da vida, e, para as crianças, ele é uma experiência que pode ser transformadora, mas que exige compreensão, paciência e apoio. Com a orientação correta, a criança aprende a lidar com a dor e a ressignificar as perdas, desenvolvendo uma resiliência emocional que a ajudará ao longo de toda a vida.
A perda, em qualquer fase da vida, é um convite para o crescimento, e, para as crianças, isso não é diferente. Ajudar os pequenos a entenderem e superarem suas perdas é um dos maiores desafios e responsabilidades dos adultos, seja na infância ou na adolescência.